《黄帝内经》 公孙轩辕

四、大肠经

卯时：5：00——7：00 

大肠经：排便！便前一杯温水。此刻是大肠经旺盛，吸收食物中水分与营养，排出渣滓的过程。

皮肤和肺的保护神，手阳明大肠经是人体治疗便秘、腹泻最好的一条经络，起于食指的商阳穴止于面部的迎香穴、循行手部、手臂、颈部、面部等，经络穴位20个。大肠经不通时会引起便秘、腹泻、肠胃问题、眼睛干涩、肿胀等，循行时间5点至7点，再次期间不大便的属大肠经不通，可用天竺葵、葡萄柚、甜橙、柠檬等精油来按摩可起到治疗保养的作用。大肠经上的穴位：迎香穴：治疗鼻炎。