《黄帝内经》 公孙轩辕

十四条经络动态图

一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！

一、胆经

子时：23：00——1：00 

胆经： 熟睡！胆需要新陈代谢，人在子时入 眠，胆方能完成代谢。这个时候心脏功 能最弱，如果有心脏病人备好救心丸。

消除疾病，立竿见影，想成将军，先有胆气。
大解身心烦忧(人生气就会在肝那里藏着，藏的太多后，发泄不出去，到胆那儿堵住了，就成了胆囊炎，胆结石，所以我们一定要把浊气排出，肝脏跟外界没有通路，它只能借助胆经这条经络。)
胆经不通的表现：
1、胆有了问题，通常就是胆汁上溢，早上起来就会口苦，
2、脸上像蒙了一层灰，
3、经常偏头痛，坐骨神经痛或乳腺方面的问题，
4、妇科病也是由胆经所主，
5、有的人一会冷，一会热，也是胆经不通造成的，
6、有的人经常叹气，两肋痛，都是胆经淤堵有关。
足少阳胆经是我们中医经络中最重要的一条经络，起于面部的瞳子疗穴，绕过耳后经过颈部，胸部、腹部、腿部、足部无名指止。
经络共有44个穴位，遍布较多的在面部和小腿足部，因胆经不通者会引起头痛、偏头痛、耳鸣、乳腺疾病、胆结石、静脉曲张等，我的循环在二十三点至一点，胆汁有多清、脑就有多清，此时入睡头脑清醒，面色红润，早上起床敲打胆经效果更加。
如以出现病状可用葡萄柚、天竺葵、杜松、来按摩肝胆经。现在肝经、胃经、膀胱经3条足阳经已跟大家见面，接下来更精彩，不要错过哦！
胆经上的穴位：
肩颈穴：治疗痛症，乳腺疾病，淋巴结核，
渊液穴：治疗乳腺增生，肋间神经痛，腋窝出汗。